■ “出会い”が減っている時代に生きる私たち

 

突然ですが、あなたは最近「新しい出会い」がありましたか？

仕事や日常に追われて気づけば、同じ人としか話していない――

そんな日々を送っている方は、意外と多いのではないでしょうか。

 

内閣府が発表した**令和版男女共同参画白書**によると、

「これまでにお付き合いした人がいない」と答えた20～30代の男女の割合は、

男性で約38％、女性で約24％にのぼります。

 

この数字をどう感じるでしょうか。

「そんなに多いの？」と思う方もいれば、「自分もそうかもしれない」と共感される方もいるかもしれません。

いずれにしても、これは個人の努力や性格だけの問題ではありません。

社会全体で“出会いの場”が減少しているという現実が背景にあります。

 

■ なぜ出会いが減ったのか

 

昔は、職場や地域、友人の紹介など、自然と異性と出会う機会がありました。

ところが今は、働き方や生活スタイルの変化により、人との関わりが少なくなっています。

 

・テレワークやリモートワークの普及で職場の交流が減った

・地域コミュニティの希薄化でご近所づきあいがなくなった

・休日は一人の時間や趣味を優先する人が増えた

・SNSの普及で“つながっているのに孤独”という状況が増えた

 

つまり、現代の私たちは「人と出会うこと」自体が難しい社会に生きているのです。

その結果、恋愛をしたい気持ちはあっても、「出会うチャンスがない」まま年齢を重ねてしまう方が増えています。

 

■ 出会いは“待つ”ものではなく“つくる”もの

 

あなたがもし、これまでに恋人がいなかったとしても、悲観する必要はまったくありません。

それは単に“チャンスがなかっただけ”のことが多いのです。

出会いがなければ恋愛は始まりませんし、恋愛がなければ結婚にもつながりません。

 

だからこそ、「出会いの数を増やすことが第一歩」です。

 

出会いの方法は、今の時代本当に多様です。

 

・地域や趣味で集まるサークルに参加してみる

・社会人の学びの場やボランティアに顔を出してみる

・婚活パーティーやマッチングイベントに参加する

・オンラインのマッチングアプリを試してみる

・そして、結婚相談所での活動を始めてみる

 

それぞれに特徴がありますが、大切なのは“動き出す”こと。

動かなければ、何も始まりません。

たった一歩でも行動に移せば、今まで見えなかった世界が見えてきます。

 

■ 「自分に合った方法」を見つける

 

ただ、出会いの手段には“向き・不向き”があります。

たとえば、マッチングアプリは気軽で便利ですが、

「結婚」よりも「恋愛」や「友達づくり」を目的とする人も多く、真剣度に差が出やすい傾向があります。

 

一方、婚活パーティーは実際に人と会って話せる反面、短時間で印象を決めるため、

人見知りの方にはハードルが高く感じるかもしれません。

 

結婚相談所は、最初から「結婚を前提とした出会い」が目的。

身元確認やプロフィールの信頼性が担保されているので、

「安心して活動したい」「本気で結婚を考えている」という方には非常に向いています。

 

つまり、出会い方にも“あなたらしさ”があります。

自分に合った方法を見つけることが、結果的に一番の近道です。

 

■ 「一歩踏み出せない」その気持ちも自然なこと

 

これまで恋人がいなかった方の中には、

「好きな人はいたけど、勇気が出なくて告白できなかった」

「傷つくのが怖くて踏み出せなかった」

という方も少なくありません。

 

実際、人は“未知の体験”に対して本能的にブレーキをかけます。

恋愛も同じで、「どう思われるだろう」「うまくいかなかったらどうしよう」と考えると、

行動が止まってしまうのです。

 

でも、忘れないでください。

踏み出せなかった過去があっても、これからの未来は自由に変えられるということを。

勇気は“生まれ持つもの”ではなく、“経験の中で育つもの”です。

最初の一歩さえ踏み出せば、その後のステップは驚くほど軽くなります。

 

■ “意識を変える”ことから始めよう

 

私たち「あなたの婚活日和」では、

そうした“最初の一歩が怖い方”に寄り添うサポートを大切にしています。

 

恋愛経験が少なくても大丈夫。

一度も恋愛をしたことがなくても大丈夫。

 

まずは、恋愛に対して前向きになれるように、心の土台を整えるところから始めます。

当相談所では、心理学やコミュニケーションの専門家と協働で、

「潜在意識UPセミナー」や「恋愛マインドを育てる講座」なども開催しています。

 

これらのセミナーは、単なる“恋愛テクニック”ではありません。

「どうせ私なんて」「きっと無理」という否定的な思考を、

「やってみよう」「もしかしたら変われるかも」という前向きな気持ちに変えるための時間です。

 

恋愛も結婚も、まず“自分を信じること”から始まります。

ほんの少し意識を変えるだけで、世界の見え方が変わり、

これまで気づかなかったチャンスに気づけるようになります。

 

■ 婚活は「自己成長のプロセス」

 

婚活というと、「結婚相手を探す活動」と思われがちですが、

実はそれ以上の意味を持っています。

出会いを通して、**自分自身を見つめ直す機会**でもあるのです。

 

相手と向き合うことで、自分の価値観や大切にしたいことが明確になります。

自分の弱さに気づくこともあるかもしれません。

でも、それこそが成長のサインです。

 

「婚活をして自分が変わった」

「以前より自信が持てるようになった」

「人と話すのが楽しくなった」

 

そんな声をたくさんいただいています。

結婚はゴールではなく、人生をより豊かにするための“学びの過程”でもあるのです。

 

■ あなたの婚活日和が目指すサポート

 

「あなたの婚活日和」は、神戸市・芦屋市・西宮市を中心に活動する結婚相談所です。

私たちは、“出会いを増やす”だけでなく、“出会いを意味のあるものにする”サポートをしています。

 

・婚活初心者の方にも分かりやすい活動設計

・心理的な不安を軽減するカウンセリング

・出会いから交際、成婚までのステップを見える化

・オンライン・対面どちらでも安心して相談できる環境

 

婚活を「人生のプロジェクト」としてとらえ、

あなたのペースに合わせて丁寧に伴走していきます。

 

■ 最後に ― “行動する勇気”が未来を変える

 

誰にでも、“最初の一歩”があります。

その一歩を踏み出す瞬間は、誰だって不安です。

でも、行動した人だけが、未来を変えるチャンスを手に入れられます。

 

出会いを増やすということは、

可能性を増やすということ。

そして、自分自身の世界を広げるということです。

 

もし今、少しでも「変わりたい」と思ったなら――

それが、あなたの人生が動き出す合図です。

 

あなたの婚活日和
神戸市の結婚相談所
代表カウンセラー：はちすか たかゆき
（プロジェクトマネージャー／婚活計画士）

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対面・オンラインどちらでもご相談可能です。

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